MEXICALI, B. C.,
A efecto de coadyuvar en la adopción de hábitos saludables mediante jornadas de activación física, ISSSTECALI invita a su derechohabiencia a participar en el programa “Vive Activo”, informó Juan José Gómez García, Director de Atención Primaria en Salud.
El funcionario estatal mencionó que dentro del programa que se implementa en los campos de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) de Mexicali, se contemplan actividades relacionadas con el acondicionamiento físico para atacar y disminuir el peso corporal, además de proporcionar a los interesados pláticas educativas sobre la importancia de llevar una vida saludable, combinando una dieta sana y equilibrada con el ejercicio.
Explicó que dicho programa cuenta con dos Licenciados en Actividad Física y Deporte, Adrián Gallardo Núñez y Víctor Randú Silva, quienes trabajan de lunes a viernes en dos turnos diferentes, uno por la mañana empezando a las 6 horas y terminando a las 10; y otro más por la tarde empezando a las 16 horas y finalizando a las 20 horas.
“La idea es conformar grupos de hasta 50 integrantes, quienes por lapso de 50 minutos recibirán rutinas generales para mejorar su flexibilidad, coordinación motriz, resistencia física, fuerza muscular, entre otras, cada actividad que se prescribe es apta para cada paciente que asiste”, dijo Gómez García.
El Jefe de Atención Primaria en Salud del ISSSTECALI recordó que dicho programa de activación va dirigido a toda la población derechohabiente del instituto, desde niños de 8 años hasta adultos mayores de 65 años de edad, siendo un único requisito el contar con su credencial de afiliación.
Recordó que este programa se implementó desde hace poco más de 2 años, como una alternativa en el tratamiento integral que se les brinda a los pacientes de enfermedades crónico degenerativas y dada su buena aceptación y resultados, se optó por abrirlo a toda la derechohabiencia.
A los interesados en participar en dicho programa se les invita a comunicarse a los teléfonos , extensión 6455, o bien acudir a las instalaciones del Hospital Mexicali de ISSSTECALI en el área de Trabajo Social.
El funcionario estatal mencionó que dentro del programa que se implementa en los campos de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) de Mexicali, se contemplan actividades relacionadas con el acondicionamiento físico para atacar y disminuir el peso corporal, además de proporcionar a los interesados pláticas educativas sobre la importancia de llevar una vida saludable, combinando una dieta sana y equilibrada con el ejercicio.
Explicó que dicho programa cuenta con dos Licenciados en Actividad Física y Deporte, Adrián Gallardo Núñez y Víctor Randú Silva, quienes trabajan de lunes a viernes en dos turnos diferentes, uno por la mañana empezando a las 6 horas y terminando a las 10; y otro más por la tarde empezando a las 16 horas y finalizando a las 20 horas.
“La idea es conformar grupos de hasta 50 integrantes, quienes por lapso de 50 minutos recibirán rutinas generales para mejorar su flexibilidad, coordinación motriz, resistencia física, fuerza muscular, entre otras, cada actividad que se prescribe es apta para cada paciente que asiste”, dijo Gómez García.
El Jefe de Atención Primaria en Salud del ISSSTECALI recordó que dicho programa de activación va dirigido a toda la población derechohabiente del instituto, desde niños de 8 años hasta adultos mayores de 65 años de edad, siendo un único requisito el contar con su credencial de afiliación.
Recordó que este programa se implementó desde hace poco más de 2 años, como una alternativa en el tratamiento integral que se les brinda a los pacientes de enfermedades crónico degenerativas y dada su buena aceptación y resultados, se optó por abrirlo a toda la derechohabiencia.
A los interesados en participar en dicho programa se les invita a comunicarse a los teléfonos , extensión 6455, o bien acudir a las instalaciones del Hospital Mexicali de ISSSTECALI en el área de Trabajo Social.
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